Stepp-Aerobic:
Kondition mit Muskelaufbau für Arme, Beine und Bauch. Zur Intensivierung wird auch mit Kleinhanteln trainiert. Kursgebühr: 35 ,- € (für Mitglieder nur 15 ,- €)
Übungsleiterin: Annette Wullaert
Beginn: Donnerstag, 04. September 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
Anmeldung erforderlich. Info und Anmeldung: 06024/3282

Funktionsgymnastik:
Bewegungsgymnastik für den ganzen Körper. Koordination, Kräftigung, Lockerung und Dehnung, Einsatz von Kleingeräten. Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Kursgebühr: 25 ,- €
Übungsleiterin: Regina Schmitt
Beginn: Dienstag, 16. September 8:30 Uhr – 9:30 Uhr
Anmeldung erforderlich. Info und Anmeldung: 06024/3282

YOGA-Kurs:
Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet
Kursgebühr: 35 ,- € (für Mitglieder nur 20 ,- €) für 10 Einheiten
Kursleiterin: Alexandra Dorn
Beginn: Mittwoch, 17. September 9:00 Uhr – 10:00 Uhr
Anmeldung erforderlich. Info und Anmeldung 06024/7197

Kinderturnen:
Ab Mittwoch 17. September
14:30 Uhr: 4 bis 6 Jahre
15:15 Uhr: 7 bis 9 Jahre
16:00 Uhr: Mutter- und Kindturnen ab 2 Jahre
Übungsleiterin: Christiana Hartmann